Tämä on loistava tapa käyttää kaikki ylikypsät banaanit. Aina kun banaanit alkaa näyttää "rajatapauksilta" sullon ne kuorittuina paloina pakasteeseen josta ne sitten on helppo ottaa tarvittava määrä pirtelöön tai smoothiin.

 

Vadelmasmoothie (1 annos)

1 jäinen banaani

1dl pakaste vadelmia

1dl jogurttia (kaikki käy)

1-2dl jääkylmää vettä

makeutusta maun mukaan

jääkuutioita

Tee näin:

Kaada kaikki ainekset jääpaloja lukuuottamatta mixeriin ja anna pyöriä tasaiseksi. Kaada suureen lasiin jääpalojen päälle.